Bureaufiets Tournette – Gezond bewegen onder werktijd!
De bureaufiets Tournette stimuleert de doorbloeding in het lichaam en dit zorgt voor een hogere productiviteit en het voorkomt vermoeidheid. Dynamisch werken werkt preventief voor eventuele lichamelijke klachten ten gevolge van het zittend werken.
Te lang en teveel zitten
Het is al enige tijd duidelijk dat langdurig zitten ernstige gezondheidsrisico’s met zich mee kan brengen. Te veel zitten is niet goed voor de mens want als onze spieren niet gebruikt worden, worden vetten en suikers uit het bloed minder snel opgenomen waardoor er een hoger risico bestaat voor hart- en vaatziekten en het ontwikkelen van diabetes.
Toepassing
Deze bureaufiets Tournette zet u gemakkelijk aan tot bewegen. Zet deze fiets onder uw zit-stabureau om het zitten af te wisselen met beweging. Hierdoor heeft u wel het gemak van kunnen zitten en tegelijkertijd kunt u uw spieren van uw bovenbenen en kuiten aan het werk zetten.
Bureaufiets Tournettte
Het combineren van computerwerkzaamheden met lichaamsbeweging (dynamisch werken) zorgt ervoor dat we actief en productief blijven gedurende de hele dag. Na een dag werken gaat men graag nog even naar de sportschool of een andere sportgelegenheid want daar knapt de mens van op. Dus waarom dan niet tijdens uw werkdag een bureaufiets achter uw bureau? Met een bureaufiets kan men tenslotte werken en bewegen tegelijkertijd!
Voordelen gebruik van een bureaufiets
- Werknemers zijn actiever, dit zorgt voor meer productiviteit
- Minder overgewicht, je verbrandt meer calorieën door actief bezig zijn
- Minder verzuim, medewerkers voelen zich fitter met minder fysieke klachten
- Betere werksfeer
Lekker afwisselen
Zitten: dat doen we als Nederlanders erg veel! We brengen maar liefst tussen de 6,8 – 7,4 uur per dag zittend door. Dat is royaal boven het Europees gemiddelde: de Europeaan zit 5,2 uur per dag (Rapportage Sport 2014 van het Sociaal en Cultureel Planbureau)
Nou is het is bij de bureaufiets niet de bedoeling dat men uren achteren gaat zitten fietsen. De kunst is om zoveel mogelijk van werkhouding te wisselen. Staan, actief zitten en lekker fietsen tussendoor!
N.B. Voorwaarde voor het gebruik van de bureaufiets Tournette is de combinatie met een zit-sta bureau dat minimaal 110 cm hoog kan is nodig om de bureaufiets te kunnen gebruiken!!
Zoekt u een bureaufiets inclusief een werkblad kijkt u dan eens hier: Tournette Deluxe
Download: Handleiding Tournette
Importeur: Euroseats